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Vitamine

Brokkoli ist ein echtes Superfood für Deinen Körper und Deine Zähne!

Dieses grüne Gemüse ist vollgepackt mit Kalzium und Vitamin K – zwei Nährstoffe, die für starke Zähne und gesundes Zahnfleisch unverzichtbar sind. Kalzium hilft dabei, Deinen Zahnschmelz zu stärken, während Vitamin K die Mineralisierung Deiner Zähne unterstützt und Zahnfleischbluten vorbeugt. Aber das ist noch nicht alles! Beim Kauen wirkt Brokkoli wie eine natürliche Zahnbürste und [...]

Äpfel für die Zahngesundheit?

Äpfel und die Zahngesundheit: Freund oder Feind? Diese Frage taucht oft auf, und die Antwort ist nicht ganz schwarz oder weiß! Äpfel bieten zweifellos einige Vorteile für Ihre Zähne: Natürliche Reinigung Beim Kauen eines Apfels wird Speichel produziert, der dabei hilft, Speisereste zu entfernen und die Zähne zu reinigen. Vitaminreich Äpfel enthalten Vitamin C, das [...]

Welche Rolle spielt Vitamin C in der Zahngesundheit?

Vitamin C spielt eine entscheidende Rolle in der Zahngesundheit und ist ein wichtiger Bestandteil einer ausgewogenen Ernährung. Vitamin C ist für Ihre Mundgesundheit unverzichtbar ist: 1. Stärkung des Zahnfleisches Vitamin C ist wesentlich für die Produktion von Kollagen, einem Protein, das das Zahnfleisch stärkt und gesund erhält. Ein starkes Zahnfleisch bildet eine Barriere gegen Krankheitserreger [...]
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