Dieses grüne Gemüse ist vollgepackt mit Kalzium und Vitamin K – zwei Nährstoffe, die für starke Zähne und gesundes Zahnfleisch unverzichtbar sind. Kalzium hilft dabei, Deinen Zahnschmelz zu stärken, während Vitamin K die Mineralisierung Deiner Zähne unterstützt und Zahnfleischbluten vorbeugt. Aber das ist noch nicht alles! Beim Kauen wirkt Brokkoli wie eine natürliche Zahnbürste und [...]
06
Aug
Äpfel und die Zahngesundheit: Freund oder Feind? Diese Frage taucht oft auf, und die Antwort ist nicht ganz schwarz oder weiß! Äpfel bieten zweifellos einige Vorteile für Ihre Zähne: Natürliche Reinigung Beim Kauen eines Apfels wird Speichel produziert, der dabei hilft, Speisereste zu entfernen und die Zähne zu reinigen. Vitaminreich Äpfel enthalten Vitamin C, das [...]
